前回はレム睡眠とノンレム睡眠2つの睡眠の役割と周期という記事を書きましたが今回も睡眠に関する記事で寝不足で起きる頭痛や吐き気の症状と寝不足解消法を記事にしようと思います。 ...
レム睡眠とノンレム睡眠!2つの睡眠の役割と周期
前回はたった2つしかない眠気の理由と眠気を覚ます解消法という記事を書きましたが今回も睡眠に関する記事でレム睡眠とノンレム睡眠2つの睡眠の役割と周期を記事にしようと思います。 ...
たった2つしかない眠気の理由と眠気を覚ます解消法
前回、現代人の睡眠不足解消に滋賀医科大の教授が睡眠大学をオープンという記事を書きましたが睡眠に関する情報が非常に多く、役立つ内容がありましたので一部を紹介。 ...
現代人の睡眠不足解消に滋賀医科大の教授が睡眠大学をオープン
睡眠の正しい知識を広めようと、滋賀医科大の宮崎総一郎特任教授が代表理事を務める日本睡眠教育機構が、インターネット上の仮想大学「睡眠健康大学」を開設したようですのでご紹介。 ...
Amazonが販売数やレビューから厳選して選んだ日本の小説ベスト100を紹介!
Amazon.co.jpは11月11日にAmazon本ストアにて「オールタイムベスト小説100」を発表しました。 ...
FC2ブログからライブドアブログに移転しました
はじめまして。高橋徹です。(Twitter、Facebookページ)この度、FC2ブログからライブドアブログに移転しましたのでお知らせ致します。 ...